wah..n3 x hengat..hee
actually ni da msk 4 bln kami kawen...
n kami da mule bincangkan ttg baby..=)
aku terbace dlm laman web kesihatan, rupenye sesiape yg da bersedie utk mengandung, da kne jage pemakanan nye 2-3 lbh awal..ingatkn time da ngandung br jage..so, aku kne la ikut petua2 kesihatan 2 kalu mau baby.=)
sesengguhnya kt hanya lah merancang, ALLAH yg menentukan, tp kt haruslah berusaha kn?
Ni antara persediaan yg bakal ibu perlu amek perhatian:-
1.Asid folik yang penting untuk pembentukan saraf bayi dalam kandunganterutamanya saraf tunjang,
bulan pertama kandungan itu lagi saraf mula dibentuk. Sebab itu pengambilan asid folik ditekan sebelum
mengandung.Ia mampu mengurangkan risiko kecacatan saraf tunjang tulang bagi bayi dalam kandungan. Asid folik penting berupaya mengurangkan kecacatan pada otak dan saraf tunjang bayi sebanyak 80%. Folate
banyak terkandungan dalam sayuran bayam, kacang buncis dan panjang, produk soya, kekacang, makanan
diperkaya seperti jus, bijirin, buahan sitrus, ayam dan ikan
2.Elakkan Kacang Soya Terdapat kajian di Britain, mendapati, sekiranya wanita ingin mengandung,elakkan pengambilan soya
sewaktu hari-hari ingin bersama.
3.Mendapatkan PelalianPelalian seperti Rubella dan Hepatitis B sepatutnya telah diambil bagi mencegah penyakit berbahaya seperti
jantung berlubang, penyakit hati, cacat anggota ataupun terencat akal bagi bayi yang akan lahir.
- 4.Sentiasa berdoa untuk mendapat anak yang sihat, cerdik dan baik akhlaqnya. Doa yang boleh diamalkan
- antaranya, doa Nabi Zakaria A.S., dalam al-Quran yang maksudnya:
“Wahai Tuhanku! Kurniakanlah kepada ku dari sisimu zuriat keturunan yang baik. Sesungguhnya Engkau - sentiasa mendengar (menerima) doa pemohonan”.(Surah Al-Imran, Ayat 38)
- 5.Minta suami membaca doa sebelum bersama agar mereka tidak disertai oleh syaitan. Rasulullah S.A.W.
- bersabda, maksudnya:
“Jika seseorang daripada kamu hendak mendekati isterinya bacalah Bismillah, Ya Allah jauhkanlah syaitan - dari kami dan jauhkanlah syaitan daripada apa yang Kau rezekikan kepada kami (daripada anak-anak )”.
6.Tawakal kpd Allah S.W.T.
bl cete pasal ngandung, kadang2 seram gak, td aku br je terbace n3 aty..rupenye die keguguran time baby die 3 bln..lame suda aku x tinjau page die, br td tergerak hati nak bace sbb bln 11 thn lpas aku ade bace n3 yg die bgtau die ngandung..
bkn rezeki die, time bace n3 die, aku plak yg rase sakitnya..MasyaAllah..hanye Allah yg tahu kesakitan die time 2 kn..Moge aty tabah menghadapi dugaan yg diberi..
